چرا حجم اینترنت زود تمام می شود؟ روش های جلوگیری از اتمام حجم اینترنت

فکر می‌کنید حجم اینترنت گوشیتان خیلی زود تمام می‌شود؟ زود تموم شدن بسته اینترنت علت‌های مختلفی دارد. در این مقاله علت تمام شدن سریع حجم اینترنت و راه جلوگیری از زود تمام شدن حجم اینترنت گوشی‌های اندروید را شرح داده ایم تا از نحوه کاهش مصرف اینترنت آگاه باشید.

با وجود ویژگی‌های مختلفی که امروزه روی گوشی‌های اندرویدی وجود دارد، تعجبی ندارد که زود تموم شدن بسته اینترنت نیز اتفاق بیفتد؛ هرچند همه ما از این اتفاق بسیار شاکی هستیم و این سوال پیش می‌آید که چرا اینقدر اینترنتمان زود تمام شده است. اگر از بی عدالتی و کم فروشی برخی از شرکت‌های ارائه دهنده اینترنت همراه چشم پوشی کنیم، دلایلی وجود دارد که باعث می‌شود اینترنتمان زود مصرف شود. در ادامه علت تمام شدن سریع حجم اینترنت و روش‌های جلوگیری از زود تمام شدن حجم اینترنت از آن را بررسی کرده‌ایم.

آنچه در این مقاله می‌خوانید:

چگونه حجم مصرفی اینترنت خود را چک کنیم؟

در روزهای گذشته خبرهای اینترنت ملی و یا فراگیر شدن اینترنت ماهواره ای به گوشی همه ما رسیده است. حواشی این اخبار نگرانی هایی را برای همه ما که این روزها اینترنت به عضو جدانشدنی زندگی ما بدل شده است، ایجاد کرده.  از طرفی زود تمام شدن حجم اینترنت نیز شاید یک مشکل جدی برای کاربران باشد.

وقتی متوجه شدید زود تموم شدن بسته ایرانسل و همراه اول شما تکرار می‌شود، اولین کاری که باید بکنید، پیدا کردن علت آن است. خوشبختانه فناوری این کار را آسان می‌کند و به شما این امکان را می‌دهد که میزان استفاده از داده‌های خود را تنها با چند کلیک مشاهده و ردیابی کنید.

بررسی میزان استفاده از داده‌ها برای همه افراد ضروری است، زیرا گاهی ممکن است بدون توجه به محدودیت مصرف اینترنت، از آن استفاده کنید. اما اگر برای مصرف اینترنت خود محدودیتی قرار دهید، گوشی به شما هشدار خواهد داد.

قدم دوم برای اینکه بتوانید کمتر پیام اتمام حجم اینترنت را ببینید، بررسی برنامه‌هایی است که ممکن است اینترنتتان را بخورند. برای اینکار وارد بخش زیر شوید: تنظیمات (Settings)  > استفاده از داده‌ها (Data Usage) > استفاده از داده سلولی (Cellular data usage). در این بخش برنامه‌هایی را می‌بینید که در حال استفاده از اینترنت گوشی هستند و باعث اتمام حجم اینترنت می‌شوند. هرکدام را که نخواستید غیر فعال کنید یا طوری تنظیمشان کنید که از داده تلفن همراه استفاده نکنند؛ برای مثال وقتی به وای فای وصل می‌شوید کار کنند. این راه برای جلوگیری از زود تمام شدن حجم اینترنت ایرانسل و همراه اول، بسیار موثر است.

کاربران iOS نیز برای پیدا کردن علت تمام شدن سریع بسته اینترنت، باید این مسیر را دنبال کنند: تنظیمات (Settings) > Cellular > داده سلولی (Cellular Data) > Last Billing Period.

همچنین می‌توانید از برنامه کاهش مصرف اینترنت مثل برنامه GlassWire یا My Data Manager نیز استفاده کنید.

علت تمام شدن سریع حجم اینترنت

علت زود تمام شدن بسته اینترنت ایرانسل و همراه اول چیست؟ امروزه همه ما از حجم داده‌های بیشتری استفاده می‌کنیم زیرا همه گیری COVID-19 نحوه کار همه چیز را تغییر داد و بسیاری از افراد را مجبور به کار و تحصیل از راه دور کرد.  در نتیجه، استفاده از اینترنت در سراسر جهان در سال ۲۰۲۰ و 2021، 47 درصد افزایش یافت و مردم زمان بیشتری را صرف مرور در رسانه‌های اجتماعی، پیگیری اخبار آنلاین، پیام رسان‌ها، تماس تصویری، کار و یادگیری آنلاین کردند.

در ادامه چند دلیل زود تموم شدن اینترنت را ذکر می‌کنیم.

شبکه‌های اجتماعی

استفاده از رسانه‌های اجتماعی سرعت و کارهایی که به صورت آنلاین انجام می‌دهید، به سرعت مصرف اینترنت شما بستگی زیادی دارد. استفاده از برنامه‌های شبکه‌های اجتماعی، به ویژه آن‌هایی که عکس‌های با کیفیت و فیلم‌های با وضوح بالا را نمایش می‌دهند، مانند اینستاگرام، یوتیوب، تلگرام، توییتر، واتسپ، فیسبوک و پینترست، یک علت زود تمام شدن حجم اینترنت همراه اول و ایرانسل هستند. شما می‌توانید راه های کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام و سایر برنامه‌ها را امتحان کنید.

بیشتر اوقات، هر چند دقیقه یکبار تلفن خود را چک می‌کنید. تخمین زده می‌شود که هر فرد روزانه حداقل 2 ساعت و 45 دقیقه را در شبکه‌های اجتماعی صرف می‌کند. علاوه بر این ۸۰ درصد از کاربران از طریق دستگاه‌های تلفن همراه به شبکه‌های اجتماعی دسترسی دارند، در حالی که بقیه از لپ تاپ و کامپیوتر استفاده می‌کنند.

با چنین آماری، می‌توانید تصور کنید که با چه تعداد فیلم و عکس مواجه می‌شوید و از چه مقدار داده برای این برنامه‌ها استفاده می‌کنید. خوشبختانه، شما می‌توانید مدت زمانی را که برای برنامه‎ ها صرف می‌کنید را تنظیم کنید و میزان استفاده از داده‌ها را محدود کنید. در ادامه راه های کاهش مصرف اینترنت برای شبکه‌های اجتماعی و آموزش کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام و سایر برنامه‌ها را ذکر خواهیم کرد.

اجرای برنامه‌ها در پس زمینه

داده‌های پس زمینه برای زمانی است که از برنامه استفاده نمی‌شود، اما در پس زمینه اجرا می‌شود.  به طور معمول، برنامه‌ها از داده‌های پس زمینه برای اعلام کردن اعلان‌ها و پیام‌ها، پخش خودکار فیلم‌ها، همگام سازی، پیدا کردن و نصب به روزرسانی‌ها، به علاوه بارگذاری عکس‌ها، اسناد و فیلم‌ها در ابر یا درایو استفاده می‌کنند.

با این حال، اکثر برنامه‌ها همیشه به داده‌های پس زمینه نیاز ندارند. بنابراین، می‌توانید داده‌های پس زمینه را محدود کنید، به این معنی که باید برخی از اعلان‌ها و به روز رسانی‌های مهم مانند ایمیل‌های کاری را از دست بدهید، اما از ذخیره مقدار قابل توجهی از داده‌ها سود ببرید. در ادامه مقاله روش کاهش مصرف اینترنت از طریق مسدود کردن داده‌های پس زمینه و نحوه کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام و بقیه اپ‌ها را ذکر خواهیم کرد.

استفاده از اینترنت 4G

به طور کلی، شبکه‌های 4G بیشتر از شبکه‌های 3G ،HSPA ،EDGE یا GPRS داده مصرف نمی‌کنند. در عوض، شبکه‌های 4G دارای ظرفیت بیشتر، کیفیت بهتر و سرعت بهتر هستند. این به آن معنا است که می‌توانید محتوای باکیفیت بیشتری را برای مدت طولانی و بدون وقفه پخش، بارگیری و مشاهده کنید.

بنابراین، در نهایت همان مقدار دیتا را مصرف می‌کنید، اما در مدت زمان کوتاه تری. با کمک اتصال 4G، برخی از وب سایت‌ها هنگام مرور وب به طور خودکار با محتوای با کیفیت بالا در خدمت شما خواهند بود. مصرف داده‌های شما تنها با استفاده از شبکه 4G افزایش نمی‌یابد، اما به نحوه استفاده شما از اینترنت بستگی دارد.

اگر باید ویدیوهای با وضوح بالا را در Netflix یا YouTube تماشا کنید، آن‌ها را در حالی که به Wi-Fi متصل هستید دانلود کنید تا وقتی Wi-Fi در دسترس نیست آن‌ها را تماشا کنید. برای کاهش مصرف اینترنت گوشی شیائومی، سامسونگ و اپل، همچنین می‌توانید داده‌های برنامه‌هایی مانند Rhapsody و Spotify را که حالت آفلاین دارند، ذخیره کنید. با این حال، اگر سرعت پایین و کیفیت وضوح پایین تر برایتان مهم نیست، حالت‌های دیگر شبکه مانند 3G یا 2G را امتحان کنید. این یک کد کاهش مصرف اینترنت ایرانسل و همراه اول است.

مرورگر

مرورگرهای وب به شما امکان می‌دهند تا در اینترنت گشت و گذار کنید و در وب سایت‌های مختلف مطالب مختلف را ببینید. امروزه اکثر وب سایت‌ها از تصاویر و فیلم‌هایی با سایز بزرگ برای بهینه سازی سایت خود استفاده می‌کنند، می‌تواند علت تمام شدن سریع حجم اینترنت باشد.  بنابراین، هنگامی که از مرورگرهای وب با نرخ مصرف بالای داده‌ها استفاده می‌کنید، انتظار داشته باشید که مصرف داده‌های شما افزایش یابد.

روش های جلوگیری از اتمام حجم اینترنت

اگر شما هم از تمام شدن سریع حجم اینترنتتان شاکی هستید، در ادامه چند مورد از دلایل اتمام حجم اینترنت و روش‌های جلوگیری از آن را بررسی کرده‌ایم.

اتصال به Wi-Fi

این روش ممکن است در ابتدا خنده‌دار به نظر برسد، اما لازم است که بگوییم کاربردی‌ترین روش است؛ چراکه تعداد زیادی از کاربران اندروید دقت نمی‌کنند چه موقع می‌توانند به وای فای وصل شوند و چه موقع وای فای در دسترس نیست. پس گوشیتان را تنظیم کنید که وقتی خانه یا سر کار هستید (البته اگر وای فای داشتید) به Wi-Fi وصل شوید. اغلب رستوران‌ها و فروشگاه‌های بزرگ برای جلب مشتری وای فای رایگان می‌گذارند. می‌توانید از وای فای آن‌ها هم استفاده کنید.

همین یک روش کاهش مصرف اینترنت در اینستاگرام و بقیه اپلیکیشن‌ها، باعث می‌شود که اتمام حجم اینترنت گوشیتان را به تاخیر بیندازید و از طرفی مصرف باتری گوشی هم کمتر می‌شود.

بررسی اپلیکیشن شبکه های اجتماعی

تقریبا می‌توان گفت برخی از تنظیمات برنامه‌های شبکه‌های اجتماعی (مانند اینستاگرام، فیسبوک، واتساپ، تلگرام و غیره) اینترنت زیادی را مصرف می‌کنند و باعث به اتمام رسیدن حجم اینترنت می‌شوند. برای مثال برنامه گوگل پلاس (Google +) با ویژگی «بکاپ گیری خودکار» مقدار زیادی از اینترنت را مصرف می‌کند. یا مثلا فیسبوک علاوه بر اینکه حجم زیادی از اینترنت را مصرف می‌کند، با نشان دادن مداوم نوتیفیکشن‌ها باعث مصرف باتری گوشی هم می‌شود.

برای کاهش مصرف اینترنت در واتساپ و اینستاگرام، می‌توانید به بخش تنظیمات اپلیکیشن شبکه‌های اجتماعی گوشیتان بروید. بررسی کنید که به طور اتوماتیک چیزی دانلود نشود یا حداقل زمانی که به وای فای وصل می‌شوید کار کنند. همگام سازی گوشی همراه را به جای هر 15 دقیقه یکبار، روی چند ساعت یکبار تنظیم کنید. این یک روش کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام و بقیه شبکه‌های اجتماعی است.

چند علت دیگر تمام شدن سریع حجم اینترنت و راهکار آن‌ها نیز به این صورت است:

• برای کاهش مصرف اینترنت وای فای در اینستاگرام و بقیه برنامه‌ها، پخش خودکار ویدئو را در فیسبوک و توییتر خاموش کنید و فقط پخش خودکار را از طریق اتصالات Wi-Fi فعال کنید.
• برای کاهش مصرف اینترنت در اینستاگرام فارسی و سایر اپلیکیشن‌ها، هنگام پخش روی شبکه‌های تلفن همراه، کیفیت پخش خود را به صورت دستی و با وضوح پایین یا معمولی در YouTube و Deezer تنظیم کنید.
• برای کاهش مصرف اینترنت در اینستاگرام، دانلود ویدیو و عکس را در Snapchat و Instagram محدود کنید.
• اطمینان حاصل کنید که برنامه‌ها فقط در صورت اتصال به شبکه Wi-Fi می‌توانند به طور خودکار به روز شوند.
• برنامه‌های معمولی را با نسخه‌های ساده تر مثل Lite جایگزین کنید.

ایجاد محدودیت برای تماشای عکس و ویدئو

اگر عادت دارید ویدئوها و تصاویر را به طور مرتب و به صورت آنلاین چک کنید، باید بدانید که زود به زود با پیغام اتمام حجم اینترنت مواجه خواهید شد. بنابراین سعی کنید هنگام استفاده از داده تلفن همراه کمتر فیسبوک، پینترست، اینستاگرام و توییترتان را چک کنید یا آن را بگذارید برای وقتی که به Wi-Fi وصل می‌شوید. این یک کد کاهش مصرف اینترنت همراه اول و ایرانسل است.

بررسی فواصل همگام سازی داده

هرچند وقت یکبار به بازیابی اطلاعاتتان نیاز دارید؟ می‌توانید چند ساعت را بدون به روز رسانی اطلاعات گوشی همراهتان تحمل کنید؟ اگر تقویم، مخاطبان و ایمیل هر 15 دقیقه یکبار همگام یا آپدیت شوند، قطره قطره اینترنتتان را مصرف می‌کنند و اتمام حجم اینترنت را سرعت می‌بخشند. برای حل این مشکل می‌توانید به بخش تنظیمات > حساب‌ها (Accounts) بروید و همگام سازی برنامه‌ها را هر چند ساعت یکبار کنید. یا حداقل طوری آن‌ها را تنظیم کنید که وقتی به Wi-Fi وصل می‌شوید، به روز رسانی شوند.

مسدود کردن داده‌های پس زمینه

در اینجا مراحل مسدود کردن داده‌های پس زمینه برای دستگاه‌های مختلف و به منظور جلوگیری از زود تموم شدن بسته اینترنت را ذکر کرده ایم.

نحوه کاهش مصرف اینترنت در سیستم عامل ویندوز:

تنظیمات را باز کنید. پس به قسمت Network & Internet وارد شوید. گزینه Data Usage را انتخاب کنید. گزینه Always را انتخاب کنید تا داده‌های پس زمینه Store و ویژگی‌های ویندوز را برای جلوگیری از زود تمام شدن حجم اینترنت، محدود کنید.

نحوه کاهش مصرف اینترنت در iOS:

تنظیمات را باز کنید. روی General کلیک کنید. سپس گزینه Background App Refresh را پیدا کنید. گزینه Toggle را برای جلوگیری از زود تموم شدن بسته اینترنت، خاموش کنید.

نحوه کاهش مصرف اینترنت در اندروید:

به تنظیمات بروید. سپس گزینه Data Usage را پیدا کنید. برنامه ای را که می‌خواهید داده‌های پس زمینه آن را مسدود کنید، انتخاب کنید. گزینه Usage of Mobile data in the background را برای چلوگیری از زود تموم شدن بسته اینترنت، دیسیبل کنید.

برنامه های پیام رسان

امروزه برنامه‌های پیام رسان بسیاری وجود دارند که خیلی راحت پیام، تصاویر و ویدئوها را منتقل می‌کنند. پیام‌رسان واتساپ، تلگرام، اسنپ چت و فیسبوک معمولا بیشترین استفاده را بین اپلیکیشن‌های پیام رسان دارند. این برنامه‌ها به طور مداوم در حال ارسال و دریافت پیام، تصویر و ویدئو هستند. حتی زمانی که تصویرها و ویدئوها را از اپلیکیشن نگاه می‌کنید، مقداری از حجم اینترنت مصرف می‌شود. بیشترین حجم هم زمانی مصرف می‌شود که ویدئوها و عکس‌هایی که در گروه‌های مختلف ارسال می‌شود، به طور خودکار دانلود شوند.

برای اینکه اتمام حجم اینترنت را به حداقل برسانید، بهتر است استفاده از پیام رسان را به حداقل برسانید. یا حداقل زمانی که از داده گوشی همراه استفاده می‌کنید، پیام رسانی که نیاز ندارید را غیر فعال کنید. برای کاهش مصرف اینترنت در اینستاگرام و سایر برنامه‌ها، به تنظیمات برنامه پیام رسان بروید و دانلود خودکار آن را خاموش کنید.

غیر فعال کردن برنامه های به روز رسانی خودکار

بزرگترین موردی که باعث می‌شود پیام دلخراش اتمام حجم اینترنت را روی گوشی ببینید، برنامه‌هایی هستند که به طور خودکار به روز رسانی می‌شوند. مطمئن شوید گوگل پلی گوشی اندرویدی‌تان روی به‌روزرسانی خودکار برنامه‌ها تنظیم نباشد. برای اینکار گوگل پلی و منوی بالا سمت چپ را باز کنید. به بخش تنظیمات (Settings) بروید. تنظیمات «برنامه‌های به روز رسانی خودکار» را روی حالت «به روز رسانی نکردن خودکار برنامه‌ها» (Do not auto-update apps) یا حالت «به روز رسانی خودکار در صورت اتصال به وای فای» (Auto-update apps over Wi-Fi only) قرار دهید.

کاهش تماس تصویری و صوتی

ما قبلا بهترین اپلیکیشن‌های تماس تصویری را معرفی کرده‌ایم. اما لازم است بدانید که برقراری تماس تصویری یا صوتی با برنامه‌هایی نظیر واتساپ، اسکایپ و غیره حجم اینترنت زیادی را مصرف می‌کند. اگر عادت دارید با استفاده از این برنامه‌ها تماس تصویری یا حتی تماس صوتی برقرار کنید، توجه کنید که استفاده مداوم از آن‌ها علاوه بر مصرف زیاد باتری گوشی، باعث اتمام حجم اینترنت می‌شود.

راه حل چیست؟ استفاده کمتر از ویدئو چت و زمان بندی صحیح برای استفاده بهینه از این اپلیکیشن‌ها.

ویروس‌ها و پاپ آپ‌ها

شاید این مورد خیلی به چشم نیاید، اما بدانید که یکی از دلایل اصلی اتمام حجم اینترنت ویروس‌ها و بدافزارهای رو گوشی هستند. این ویروس‌ها در صورت وجود اینترنت، سریع خود را آپدیت می‌کنند و اطلاعات گوشی را به سرورها می‌فرستند و همین موضوع علاوه بر دسترسی به اطلاعات شخصیتان، باعث مصرف مقدار زیادی از اینترنت گوشی می‌شود. بهترین راه حل برای این مشکل این است که گوشی را به طور مداوم با ویروس کش‌های معتبر اسکن کنید.

کاهش استفاده از بازی های آنلاین

بازی‌های آنلاینی مثل Clash of Clans و War Craft که بین ایرانیان محبوب هم هستند، حجم زیادی از اینترنت را مصرف می‌کنند و با توجه به روند طولانی بازی و اتصال طولانی مدت به اینترنت، می‌توان گفت دلیل اصلی اتمام حجم اینترنت گوشیتان این مورد می‌تواند باشد. اگر می‌خواهید مقدار اینترنت کمتری مصرف کنید و طبیعتا پول بیشتری ذخیره سازید، کمتر بازی کنید؛ به همین راحتی!

چند نکته کوچک برای جلوگیری از زود تمام شدن حجم اینترنت

• برای جلوگیری از زود تموم شدن بسته اینترنت، داده‌های Google Maps را هنگام استفاده از Wi-Fi ذخیره کنید تا در هنگام استفاده از آن، در مصرف اینترنت صرفه جویی شود.
• هر چیزی را که نیاز دارید، مثل فیلم، موسیقی، و کتاب‌های الکترونیکی، قبل از ورود به جاده در هنگام مسافرت، ذخیره و دانلود کنید.
• نحوه کاهش مصرف اینترنت در گوشی این است که محدودیت مصرف داده را برای گوشی قرار دهید.
• کاربران iOS، بهتر است که “assist Wi-Fi” را خاموش کنند، این گزینه در صورت ضعیف بودن اتصال Wi-Fi شما، به طور خودکار اتصال داده تلفن همراه شما را فعال می کند. این یکی از علت های تمام شدن سریع حجم اینترنت است.
• میزان استفاده از داده‌های خود را با استفاده از “My Data Manager App” در Android یا استفاده از “Smartapp” در iOS پیگیری کنید.
• برای جلوگیری از زود تمام شدن حجم اینترنت، نحوه کاهش مصرف اینترنت این است که به روزرسانی خودکار برنامه را در App Store و iTunes غیرفعال کنید.

سوالات متداول

جمع بندی

در این مقاله 10 مورد از اصلی‌ترین دلایل اتمام حجم اینترنت را با هم بررسی کردیم و راه حل‌های خلاص شدن از آن‌ها را نیز ارائه کردیم. اگر تمامی روش‌های بالا را امتحان کردید و هنوز فکر می‌کنید اینترنتتان زود تمام می‌شود، اطرافتان را نگاهی بیندازید؛ شاید اینترنتتان هک شده و کسی با هات اسپات به اینترنت گوشیتان وصل شده باشد.

امیدواریم فهرست بالا توانسته باشد به شما در زمینه کاهش مصرف اینترنت کمک کند. آیا شما روش دیگری را می‌شناسید؟ اگر راه‌های دیگری برای کمتر مصرف کردن اینترنت می‌شناسید، با ما و بقیه کاربران پلازا به اشتراک بگذارید.