عباد رمضان زاده

عبادرمضانزاده، دانشجوی کارشناسی ارشد در رشته مدیریت ورزشی و مربی پرورش اندام و چند رشته قدرتی دیگه هستم. به دلیل علاقه شدید به دنیای تکنولوژی اینجا تو پلازامگ حضور دارم تا هرآنچه برای خودم جذاب هستش رو به اطلاع شما برسونم

7دیدگاه ها
226مطالب ارسالی
thumbnail
10 اپلیکیشن جایگزین اینستاگرام ؛ از اسنپ چت تا فیسبوک
عباد رمضان زاده 10 آبان 1400 16:30

خیلی از کاربران به دنبال بهترین اپلیکیشن جایگزین و مشابه اینستاگرام می‌گردند چرا که برنامه اینستا دیگر شبیه یک اپ عکاسی نیست.

thumbnail
پروتئین چیست؟ نقش پروتئین در سلامتی و ورزش
عباد رمضان زاده 30 شهریور 1400 16:11

پروتئین یکی از سه درشت مغذی‌ها و یک منبع اصلی برای تولید انرژی مورد نیاز بدن است. در این مطلب به تعریف و نقش پروتئین در سلامتی و ورزش خواهیم پرداخت.

thumbnail
دانلود 9 بازی آنلاین ایرانی اندروید با قابلیت چت
عباد رمضان زاده 03 مرداد 1400 11:00

یک بازی آنلاین ایرانی انتخابی مناسب برای ایجاد ساعت‌ها سرگرمی بوده و  می‌تواند اوقات خوشی را برای شما و دوستانتان رقم بزند

thumbnail
آموزش آپگرید ویندوز 10 به ویندوز 11 ؛ چگونه ویندوز 10 را به ویندوز 11 ارتقا دهیم؟
عباد رمضان زاده 01 مرداد 1400 12:00

آپگرید ویندوز 10 از طریق نسخه بتا و برنامه Insider ویندوز امکان پذیر است. در این مقاله به آموزش ارتقا ویندوز 10 پرداخته شده است.

thumbnail
معرفی سنگین ترین و سبک ترین گوشی های هوشمند
عباد رمضان زاده 25 تیر 1400 12:00

در این مطلب لیستی از سنگین ترین ها و سبک ترین گوشی های هوشمندی که در سال 2021 هنوز قابل خرید هستند ارائه شده و به ویژگی‌های هرکدام مختصر اشاره گردیده است.

thumbnail
بهترین لپ تاپ های دل 2021 و 2020 | قیمت در بازار
عباد رمضان زاده 21 تیر 1400 14:05

Dell یکی از قدرتمند‌ترین برند‌های لپ‌تاپ است. در این مطلب نگاهی به بهترین لپ تاپ های دل در سال 2020 و همچنین بهترین مدل های لپ تاپ دل در بازار ایران خواهیم داشت.

thumbnail
راهنمای خرید لباس تابستانی ؛ جنس، رنگ، مدل
عباد رمضان زاده 21 تیر 1400 11:00

با شروع فصل گرما، لباس پوشیدن افراد دستخوش تغییر می‌شود. در این مطلب به تمام نکات و فاکتورهایی که باید هنگام خرید لباس تابستانی به آن‌ها توجه کنید اشاره خواهیم کرد.

thumbnail
مقایسه A71 با A72 ؛ بهترین گوشی میان رده سامسونگ کدام است؟
عباد رمضان زاده 29 خرداد 1400 10:00

گلکسی آ 72 جایگزین گلکسی آ 71 در سال 2021 است. در این مقاله با مقایسه A71 با A72 بررسی خواهیم کرد که چه تفاوت‌ها و شباهت‌هایی بین این دو گوشی میان رده سامسونگ وجود دارد.

thumbnail
کدام رشته ورزشی مناسب من است؟ (راهنمای انتخاب رشته ورزشی)
عباد رمضان زاده 10 خرداد 1400 10:22

انتخاب رشته ورزشی مناسب دغدغه خیلی از افراد است. توجه به نکاتی که در ادامه این مطلب به آن‌ها اشاره خواهیم کرد می‌تواند به شما کمک کند که بهترین رشته ورزشی را برای خود یا دیگران انتخاب کنید.

thumbnail
آموزش کامل و تصویری حذف اکانت اینستاگرام به صورت دائمی و موقتی
عباد رمضان زاده 01 خرداد 1400 18:30

حذف اکانت اینستاگرام به سادگی و با طی کردن چند مرحله امکان پذیر است. در این مطلب به آموزش کامل حذف اکانت اینستاگرام از طریق کامپیوتر و گوشی خواهیم پرداخت.

thumbnail
بررسی گوشی سامسونگ گلکسی A12 ؛ پرفروش‌ترین گوشی بازار ایران در سال 1400!
عباد رمضان زاده 29 اردیبهشت 1400 14:39

سامسونگ A12 یک گوشی مقرون به صرفه است که امکانات قابل قبولی را در ازای قیمت ارزان ارائه می‌کند. برای نقد و بررسی گوشی ای ۱۲ سامسونگ ادامه این مطلب را از پلازامگ بخوانید.

thumbnail
هندزفری ورزشی ؛ معرفی بهترین هندزفری گردنی و ایرباد مناسب ورزش
عباد رمضان زاده 28 اردیبهشت 1400 12:00

هنگام انتخاب یک جفت کفش دویدن نکات زیادی وجود دارد که توجه به آن‌ها می‌تواند به درست انتخاب کردن شما کمک کند. در این مقاله با راهنمای خرید کفش دویدن همراه شما هستیم.

thumbnail
نقد سریال بچه مهندس 4؛ فیلمنامه‌ای شعاری و تغییراتی شوکه کننده!
عباد رمضان زاده 19 اردیبهشت 1400 11:30

بر اساس اعلام نویسنده سریال بچه مهندس، ضبط قسمت‌های این مجموعه تا چند روز دیگر آغاز خواهد شد و بازیگران این مجموعه از نیمه آبان ماه امسال جلوی دوربین بچه مهندس 4 خواهند رفت.

thumbnail
بهترین زمان ورزش در ماه رمضان برای لاغری و سلامتی
عباد رمضان زاده 09 اردیبهشت 1400 08:00

ورزش در رمضان و با شرایط روزه داری فواید و معایب مربوط به خودش را داشته و نیازمند به کارگیری یک استراتژی متفاوت با شرایط عادی خواهد بود. در این مقاله به نکاتی درباره ورزش کردن در ماه رمضان می‌پردازیم.

thumbnail
مقایسه شیائومی ردمی نوت 10 و ردمی نوت 10 پرو ؛ بهترین گوشی‌های اقتصادی 2021
عباد رمضان زاده 05 اردیبهشت 1400 23:00

گوشی شیائومی ردمی نوت 10 پرو قطعا یکی از بهترین گوشی‌های مقرون به صرفه و میان‌رده سال 2021 است. در این مقاله ابتدا به بررسی گوشی شیائومی ردمی نوت ۱۰ پرو می‌پردازیم و در ادامه آن را با ردمی نوت 10 مقایسه می‌کنیم.

thumbnail
بررسی گوشی پوکو اف 3 ؛ عالی به غیر از دوربین!
عباد رمضان زاده 25 فروردین 1400 12:00

گوشی پوکو اف 3 محصول میان‌رده جدید کمپانی زیرشاخه شیائومی یعنی پوکو است. در این مقاله با بررسی گوشی شیائومی پوکو اف 3 به همه ویژگی‌‌ها و امکانات آن اشاره شده است.

thumbnail
بررسی لپ تاپ 2021 HP Envy 14 ؛ فراتر از یک اولترا بوک
عباد رمضان زاده 23 فروردین 1400 18:00

لپ تاپ 2021 HP Envy 14 اولترا بوک جدید اچ پی است که در نمایشگاه CES سال جاری میلادی از آن رونمایی شد. در ادامه لپ تاپ انوی 14 را مورد نقد و بررسی قرار خواهیم داد.

thumbnail
بررسی گوشی Oppo Find X3 Pro ؛ پرچمداری زیبا اما بی ارزش
عباد رمضان زاده 19 فروردین 1400 12:00

گوشی فایند ایکس 3 پرو اوپو در حال حاضر جدیدترین و بهترین گوشی کمپانی اوپو است. در ادامه این مطلب با بررسی گوشی Oppo Find X3 Pro به قابلیت‌های آن اشاره می‌کنیم.

thumbnail
بررسی گوشی سامسونگ A72 ؛ میان رده ای نزدیک به پرچمدار
عباد رمضان زاده 18 فروردین 1400 16:00

در این مقاله گوشی سامسونگ A72 را مورد نقد و بررسی قرار خواهیم داد و با اشاره به همه ویژگی‌های این دستگاه، از نقاط ضعف و قدرت آن پرده‌برداری خواهیم کرد.

thumbnail
بررسی لپ تاپ ASUS TUF Dash F15 ؛ لپ تاپ گیمینگ جمع و جور
عباد رمضان زاده 17 فروردین 1400 12:00

لپ تاپ ASUS TUF Dash F15 یک لپ‌تاپ گیمینگ با طراحی سبک و قابلیت حمل بالا است. در این مقاله مروری بر قابلیت‌ها و ویژگی‌های لپ تاپ گیمینگ ایسوس TUF Dash F15 خواهیم داشت.