ورزشی
(‏39 مقاله)
مطالب دیگر ورزشی
thumbnail
انواع مکمل های بدنسازی و کاربرد آنها + بدترین مکمل های بدنسازی
مریم جلیل زاده 20 مرداد 1399 18:00

شناخت انواع مکمل های بدنسازی و کاربرد آنها این روزها یکی از دغدغه‌های مهم ورزشکاران به حساب می‌آید. در این مقاله به بررسی و معرفی بیشتر این سری محصولات ورزشی خواهیم پرداخت.

thumbnail
معرفی 10 برنامه دویدن و اپلیکیشن مخصوص پیاده روی برای اندروید و iOS
اعظم بجاری 05 خرداد 1399 11:00

برنامه دویدن یا برنامه ردیاب سلامتی امکانی را فراهم می‌آورد تا گزارشی از ورزش روزانه داشته باشید و از طریق آن بتوانید راحت‌تر به اهداف ورزشی دست یابید. ما در ادامه تعدادی از آن‌ها را معرفی کرده‌ایم. همراه ما باشید.

thumbnail
ورزش کراس فیت چیست و برای چه کسانی مناسب است؟
عباد رمضان زاده 03 اردیبهشت 1399 15:00

کراس فیت یکی از رشته‌های ورزشی بسیار پرطرفدار است که می‌تواند به خوبی به بهبود سلامت شما کمک کند. در این مقاله با این رشته ورزشی بیشتر آشنا خواهید شد.

thumbnail
ورزش پیلاتس ؛ حرکات، اصول و ارتباط آن با لاغری
مرضیه شیرانی 03 اسفند 1398 18:00

پیلاتس نوعی ورزش است که با تأکید بر قدرت مرکز در تقویت بدن متمرکز است. این ورزش به بهبود تناسب اندام عمومی و بهزیستی کلی کمک می‌کند. پیلاتس مشابه یوگا، بر وضعیت ایستایی، تعادل و انعطاف‌پذیری تمرکز دارد. در پیلاتس احتمال آسیب‌دیدگی بسیار کمتر از سایر ورزش‌های شدید است. ورزش پیلاتس همچنین بر ارتباط ذهن و بدن متمرکز است.

جدول فروش فیلم ها
  • 45.9 میلیون دلار
    The Croods: A New Age
    اکران: 16 دسامبر 2020
  • 40.3 میلیون دلار
    Wonder Woman 1984
    اکران: 16 دسامبر 2020
  • 19.8 میلیون دلار
    The War with Grandpa
    اکران: 02 سپتامبر 2020
  • 11.9 میلیون دلار
    Monster Hunter
    اکران: 18 دسامبر 2020
  • 10.9 میلیون دلار
    News of the World
    اکران: 25 دسامبر 2020
  • 9 میلیون دلار
    Come Play
    اکران: 28 اکتبر 2020
  • 7.8 میلیون دلار
    The Little Things
    اکران: 29 ژانویه 2021
  • 5.8 میلیون دلار
    Fatale
    اکران: 18 دسامبر 2020
  • 4.7 میلیون دلار
    Promising Young Woman
    اکران: 25 دسامبر 2020
  • 23 میلیارد تومان
    شنای پروانه
    اکران: 04 تیر 1399
  • 15.7 میلیارد تومان
    خوب، بد، جلف 2: ارتش سری
    اکران: 30 بهمن 1399
  • 8.56 میلیارد تومان
    آقای سانسور
    اکران: 26 شهریور 1399
  • 7.5 میلیارد تومان
    زن‌ها فرشته‌اند 2
    اکران: 25 تیر 1399
  • 6.4 میلیارد دلار
    دیدن این فیلم جرم است
    اکران: 16 دی 1399
  • 2.25 میلیارد دلار
    پیشی میشی
    اکران: 08 مهر 1399
  • 2.21 میلیارد تومان
    بی‌حسی موضعی
    اکران: 19 آبان 1399
  • 894 میلیون دلار
    آبادان یازده 60
    اکران: 16 دی 1399
  • 795 میلیون دلار
    تا ابد
    اکران: 15 مرداد 1399
  • 521 میلیون دلار
    روزهای نارنجی
    اکران: 24 شهریور 1399
بازی ها
  • 14 اسفند 1399
    Ranch Simulator
  • 22 اسفند 1399
    Crash Bandicoot 4: It's About Time
  • 26 اسفند 1399
    Mundaun
  • 28 اسفند 1399
    Prince of Persia Sands of Time Remake
    پلی استیشن 4, ایکس باکس وان, پلی استیشن 5
  • 29 اسفند 1399
  • 12 فروردین 1400
    Outriders
    پلی استیشن 4, ایکس باکس وان, پلی استیشن 5