Lifestyle

3 مطلب مرتبط با این برچسب وجود دارد.

مردم کدام کشورها عمر بیشتری دارند؟ دلایل افزایش طول عمر

در این مطلب به عوامل موثر در افزایش طول عمر انسان و بهترین شهرها از این منظر می‌پردازیم.

مردم کدام کشورها عمر بیشتری دارند؟ دلایل افزایش طول عمر

معرفی 7 برنامه برای کم کردن دردسرهای گیاه‌ خواری

گیاه‌ خواری در ساده‌ترین تعریف خود به معنی پرهیز از مصرف غذاهای گوشتی است. رژیم غذایی گیاه‌ خواری زحمت بیشتری نسبت به همه‌چیزخواری طلب می‌کند. در این‌جا به معرفی 7 برنامه می‌پردازیم که با هدف کم کردن دردسرهای گیاه‌ خواران طراحی شده‌اند.

معرفی 7 برنامه برای کم کردن دردسرهای گیاه‌ خواری

6 کاری که افراد موفق تا قبل از ساعت 9 صبح انجام می‌دهند

برای آنکه فرد موفقی باشید لازم است در مرحله اول، صبح‌ها زودتر از افراد معمولی از خواب بیدار شوید. در ادامه 6 کار مهمی را که افراد موفق هر روز صبح قبل از ساعت 9 انجام می‌دهند را با هم مرور خواهیم کرد.

6 کاری که افراد موفق تا قبل از ساعت 9 صبح انجام می‌دهند