اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن و تناسب اندام خود قبل از شروع سال جدید هستید، خرید هدفون ورزشی جدید روشی عالی برای ایجاد انگیزه بیشتر در خودتان است. در این مقاله دوازده تا از بهترین هدفون های ورزشی 2021 را به شما معرفی خواهیم کرد.
ورزش در رمضان و با شرایط روزه داری فواید و معایب مربوط به خودش را داشته و نیازمند به کارگیری یک استراتژی متفاوت با شرایط عادی خواهد بود. در این مقاله به نکاتی درباره ورزش کردن در ماه رمضان می‌پردازیم.
مایکل شوماخر قهرمان اتومبیلرانی که پس از حادثه اسکی خبر زیادی از او نیست، احتمالا در وضعیت زندگی نباتی باشد. او 7 سال پیش دچار این حادثه شد.
اگر به یک باشگاه ورزشی مجهز دسترسی ندارید می‌توانید با تمرین در خانه و بهره‌گیری از حرکات مناسب، آمادگی بدنی خود را بهبود ببخشید.
المپیک 2020 که با شعار احترام به نژاد، جنسیت، سیاست و دیدگاه‌های مختلف برگزار خواهد شد، میزبان فناوری‌های نوینی است. در ادامه مقاله قرار است چند نمونه از تکنولوژی های المپیک 2020 توکیو را به شما معرفی کنیم.