Stress

3 مطلب مرتبط با این برچسب وجود دارد.

7 راهکار حفظ مثبت اندیشی وقتی که زندگی روی خوش نشان نمی دهد

حس ترس و ناامیدی در مواجهه با ناملایمات زندگی گاهی قدرت را از فرد سلب می‌کند. فرد برای مقابله با مشکلات زندگی نیازمند حفظ روحیه و مثبت اندیشی است. در ادامه 7 راهکار حفظ مثبت اندیشی در مواجهه با مشکلات را بیان خواهیم کرد.

7 راهکار حفظ مثبت اندیشی وقتی که زندگی روی خوش نشان نمی دهد
سه نکته کاربردی و آسان برای مقابله با استرس ناشی از بیکاری

بیکاری شرایط بسیار استرس‌زایی برای افراد به وجود می‌آورد و شاید هم گاهی منجر به افسردگی شود. اما با استفاده از راهکارهایی می‌توان با استرس بیکاری مقابله کرد.

سه نکته کاربردی و آسان برای مقابله با استرس ناشی از بیکاری
رابطه میان استرس و بیماری خودایمنی در یک تحقیق گسترده 30 ساله تایید شد

نتایج یک تحقیق که به تازگی منتشر شده از ارتباط میان استرس و بیماری خودایمنی حکایت دارد. این تحقیق 30 ساله با بررسی بیش از یک میلیون نفر از مردم سوئد انجام گرفته است.

رابطه میان استرس و بیماری خودایمنی در یک تحقیق گسترده 30 ساله تایید شد