ردیاب ورزشی یک گجت مورد علاقه برای همه ورزشکاران است. اگر شما هم قصد خرید یک ردیاب ورزشی مناسب در سال 2020 را دارید، با ما همراه باشید تا با بهترین ردیاب های بدنسازی و تناسب اندام 2020 آشنا شوید.
مهم نیست که با چه هدفی ورزش میکنید. در هر صورت داشتن یک ردیاب ورزشی مناسب میتواند به شما در رسیدن به اهداف ورزشیتان کمک کند. درواقع یک ردیاب ورزشی ضربان قلب، زمان اختصاص یافته به ورزش و سایر گزینههای مربوط به سلامت را ردیابی و بررسی میکند. علاوه بر این با پوشیدن یک گجت ردیاب ورزشی میتوانید از اعلانهای گوشی هوشمند خود نیز باخبر شوید. ما در ادامه بهترین گجت های ورزشی در این زمینه را از دید سایت دیجیتال ترندز برای سال 2020 به شما معرفی خواهیم کرد و با موضوعات زیر همراه شما خواهیم بود.
آنچه در این مقاله میخوانید:
- بهترین گجت های ردیاب ورزشی و تناسب اندام 2020
- ردیاب ورزشی فیت بیت Charge 3
- بهترین ردیاب ورزشی اندرویدی: سامسونگ گلکسی فیت
- بهترین ردیاب سلامتی iOS: اپل واچ سری 5
- بهترین ردیاب ورزشی مخصوص کودکان: فیت بیت Ace 2
- اررزان ترین ردیاب فعالیت ورزشی: فیت بیت اینسپایر
- بهترین ردیاب ورزشی ضد آب: سامسونگ Gear Fit 2 پرو
- بهترین ردیاب ورزشی مخصوص خواب: گارمین ویوو اسمارت 4
- سخن پایانی
بهترین گجت های ردیاب ورزشی و تناسب اندام 2020
شاید در این میان ردیاب ورزشی فیت بیت Charge 3 گزینه خوبی باشد. اما باید خاطرنشان کنیم که علاوه بر این گجتهای ورزشی دیگری هم برای انتخاب وجود دارند. حتما در این راستا از خودتان سوال میپرسید که چرا یک ساعت هوشمند نخریم؟ باید اشاره کنیم که ساعتهای هوشمند، گجتهای تقریبا مستقلی هستند که از امکانات بیشتری نسبت به ردیاب های سلامتی سود میبرند؛ با این حساب قیمت بالاتری نیز دارند. اما یک ورزشکار ممکن است نخواهد از همه ویژگیهای یک ساعت هوشمند استفاده کند و تنها ردیابی گزینههای مربوط به تناسب اندام برایش اهمیت دارد. به همین دلیل میتواند از یک ردیاب بدنسازی برای این کار استفاده کند. با این حال ما در این فهرست ساعت هوشمند اپل یعنی گجت پوشیدنی این شرکت را نیز معرفی کردهایم تا کاربران iOS هم از بهترین گجت در این زمینه بیبهره نباشند.
ردیاب ورزشی فیت بیت Charge 3
یکی از دلایلی که خرید این گجت پوشیدنی به کاربران پیشنهاد میشود، ماندگاری بالای باتری آن است. همچنین خوب است بدانید این گجت ارزشمند برای کاربرانی که اهل ورزش هستند و میخواهند گزینههای مربوط به تناسب اندام خود را مورد ارزیابی قرار دهند و در عین حال از ویژگیهای یک ساعت هوشمند نیز برخوردار باشند، مناسب خواهد بود. فیت بیت Charge 3 دارای ظاهری براق و بدون دکمه است. این طراحی باعث خواهد شد تا این ردیاب ورزشی ظاهری ظریفتر داشته باشد. این در حالی است که طراحی فیت بیت Charge 3 نیز به گونهای است که هم متناسب دست آقایان و هم متناسب دست خانمها خواهد بود. علاوه بر این وزن سبک از دیگر ویژگیهای خوب این ردیاب ورزشی محسوب میشود.
علاوه بر ویژگیهای ارزشمند ظاهری که در بالا به آن اشاره کردیم، خوب است بدانید که گجت فیت بیت Charge 3 دارای ویژگیهای نرم افزاری همچون کنترل ضربان قلب در طول روز، گام شمار، ردیابی هوشمند ورزشی و حتی ردیابی چرخه قاعدگی نیز برای خانمها است. البته کاربران خانم در صورت تمایل میتوانند آن را به امکانات این ساعت اضافه کنند. با همه اینها برخورداری از یک رابط کاربری زیبا و کاربر پسند نیز از دیگر ویژگیهای فیت بیت Charge 3 است که آن را در بین بهترین گجتهای ردیاب ورزشی قرار داده است. همچنین کاربران میتوانند پیامهای گوشی و نوتیفیکیشنهای مربوط به شبکههای اجتماعی را در این گجت دریافت کنند و به آنها پاسخ دهند. در اینجا میتوانید با سایر محصولات فیت بیت نیز آشنا شوید.
بهترین ردیاب ورزشی اندرویدی: سامسونگ گلکسی فیت
در مورد ردیاب ورزشی سامسونگ گلکسی فیت باید اشاره کنیم که وضوح بالای نمایشگر در سایه و برخورداری از یک نمایشگر امولد و رنگی از ویژگیهای برجسته آن محسوب میشود. کاربران برای استفاده از آن تنها کافی است بر روی نمایشگر لمسی آن ضربه بزنند. علاوه بر این وزن سبک این ردیاب ورزشی، استفاده از آن را در همه ورزشها امکانپذیر میسازد.
علاوه بر اینها یکی از ویژگیهای خوب در این ردیاب ورزشی مربوط به زمانی است که کاربر مدت زمان طولانی را پشت میز مینشیند. در این صورت این ردیاب به وی پیام میدهد که زمان زیادی را نشسته و خوب است حرکتی به بدن خود دهد. همچنین سازگاری بالا با گوشیهای اندرویدی و قیمت زیر 100 دلار نیز از دیگر ویژگیهای این گجت ردیاب فیتنس سامسونگ است.
بهترین ردیاب سلامتی iOS: اپل واچ سری 5
اگر از محصولات اپل استفاده میکنید، اپل واچ سری 5 انتخابی مناسب در زمینه یک گجت ردیاب سلامتی برای شما خواهد بود. در این راستا باید اشاره کنیم که اپل واچ سری 5 از ماندگاری و طول عمر بالای باتری برخوردار بوده و کاربران میتوانند در تمام طول روز از آن استفاده کنند. علاوه بر این ویژگی ضد آب بودن و دوام بالا تا عمق 50 متری آب از دیگر ویژگیهای برجسته آن است.
این ساعت هوشمند ردیاب خوب ضربان قلب بوده و همچنین امکان برقراری ارتباط با هدفون بیسیم از طریق بلوتوث و ویژگی GPS را نیز دارد. همچنین بهبود دستیار هوشمند سیری در این سری از ساعتهای هوشمند اپل نیز قابل توجه خواهد بود. خوب است بدانید که اپل واچ سری 5 از طیف وسیعی از ورزشها نیز پشتیبانی میکند. قیمت این ساعت هوشمند از 399 دلار آغاز میشود و برای کاربران دستگاههای هوشمند اپل میتواند انتخاب مناسبی باشد. در مقاله بررسی اپل واچ سری 5 نیز میتوانید اطلاعات بیشتری در مورد آن بهدست آورید.
بهترین ردیاب ورزشی مخصوص کودکان: فیت بیت Ace 2
این ردیاب ورزشی مخصوص مچ دست کودکان طراحی شده است و اندازه آن نیز برای کودکان 5 تا 11 سال به راحتی قابل تنظیم خواهد بود. علاوه بر این تنوع رنگی این ردیاب تناسب اندام نیز جالب بوده و میتوان در رنگهای آبی، زرد و سبز آن را تهیه کرد. این تمام ماجرا نیست و بند آن قابلیت تعویض را نیز دارد. علاوه بر این دوام بالا تا عمق 50 متری آب از دیگر ویژگیهای این ردیاب فیتنس مخصوص کودکان بوده و آنها به راحتی میتوانند از آن در استخر استفاده کنند.
خوب است بدانید که فیت بیت Ace 2 از رابط کاربری کودکانهای سود میبرد و میتواند خواب کودکان را هم ردیابی کند و زمان خواب آنها را یادآوری کند. همچنین ردیابی گامها در طول روز از دیگر ویژگیهای آن محسوب میشود. فیت بیت Ace 2 امکان همگام شدن با گوشی والدین را نیز دارد. درنتیجه کودکان میتوانند پیامهای تایید شده توسط بزرگترها را در این گجت مشاهده کنند.
اررزان ترین ردیاب فعالیت ورزشی: فیت بیت اینسپایر
فیت بیت اینسپایر (Fitbit Inspire) از بهترین ردیابهای ورزشی ارزان قیمت بازار شناخته میشود و به عنوان یک ردیاب ورزشی گزینه خوبی برای انتخاب خواهد بود. از این مچ بند هوشمند میتوانید برای شمارش گامها، ردیابی خواب، تمرینات و همچنین استرس استفاده کنید. برخورداری از نمایشگر ساده نیز از دیگر ویژگیهای آن محسوب میشود و این نمایشگر تناسب خوبی با مچ دست افراد خواهد داشت.
بهترین ردیاب ورزشی ضد آب: سامسونگ Gear Fit 2 پرو
به مانند گلکسی فیت 2 که در بالا هم در مورد آن توضیح دادیم، باید بگوییم این محصول سامسونگ نیز محصولی سبک، ظریف و براق است و دوام بالایی در آب دارد. با این حساب میتواند انتخاب مناسبی برای ورزشهای آبی همچون شنا و ردیابیهای مربوط به آن باشد. همچنین قابلیت پخش موسیقی، ویژگی GPS و قیمت مقرونبهصرفه از مشخصههای ردیاب ورزشی سامسونگ Gear Fit 2 است.
این ردیاب هوشمند از یک نمایشگر 1.2 اینچی امولد سود میبرد که وضوح و درخشش بالایی دارد و خواندن اطلاعات از آن نیز در این نمایشگر بسیار راحت خواهد بود. همچنین امکان مشاهده پیامها و نوتیفیکیشنهای مربوط به فیسبوک، توییتر و پاسخ به تماس تلفنی و پیامهای متنی نیز از دیگر ویژگیهای این ردیاب ورزشی است که به خوبی با گوشیهای اندرویدی سازگار است.
بهترین ردیاب ورزشی مخصوص خواب: گارمین ویوو اسمارت 4
این ردیاب سلامتی از سنسورهای مخصوصی برای ارزیابی خواب کاربران استفاده میکند. با این حساب گجت یاد شده میتواند بگوید که چند ساعت خواب بودهاید و چه میزان از این زمان به خواب سبک و چه میزان به خواب عمیق تعلق داشته است. علاوه بر اینها شناسایی اختلالات خواب از دیگر ویژگیهای گارمین ویوو اسمارت 4 محسوب میشود. همچنین شناسایی اکسیژن کم و ردیابی حرکت در خواب نیز از دیگر ویژگیهای این ردیاب سلامتی است. با این حال اگر از اختلالات خواب رنج میبرید، این گجت میتواند اطلاعات خوبی را در مورد وضعیت خوابتان در اختیار پزشک قرار دهد.
سخن پایانی
امروزه با پیشرفتهتر شدن گجتهای ردیاب فعالیت ورزشی از جمله باتری، زمان مناسبی برای خرید یک ردیاب ورزشی است. البته ناگفته نماند که این گجتها ممکن است ردیابی بسیار دقیقی نداشته باشند و ایراداتی به آنها وارد باشد. در اینجا میتوانید اطلاعات بیشتری در این باره بدست آورید. همچنین برخی از کاربران نیز نیاز دارند تا دادههای مربوط به ردیاب سلامتی خود را تحلیل کنند که در این صورت به اپلیکیشن ردیاب سلامتی در گوشیها و یا کامپیوتر خود نیاز خواهند داشت.
با همه اینها و با توجه به گجتهایی که در این مقاله به شما معرفی کردیم، شما به راحتی میتوانید یکی از آنها را متناسب با شرایط خودتان تهیه کنید تا از ورزش لذت بیشتری ببرید و انگیزه خود را برای متناسب بودن افزایش دهید. از دیگر ویژگیهای خوب ردیاب های ورزشی که بسیار مورد توجه است ویژگی GPS است که امروزه بسیاری از آنها از این ویژگی نیز برخوردارند. با این حساب پیشبینی میشود این گجتها تا یکی دو سال آینده با ویژگیهای یاد شده عرضه شوند و شاید شاهد تغییرات کوچکی در این ابزارهای فناورانه باشیم. نظر شما در این باره چیست؟ آیا شما هم ردیاب ورزشی را وسیلهای کاربردی برای کمک به ورزشکاران و افرادی که به فکر سلامت و تناسب اندام هستند میدانید؟