اگر پوست چربی دارید و با مشکلات آن دست و پنجه نرم میکنید، در این مقاله با معرفی 10 ماسک خانگی برای پوست چرب همراه پلازامگ باشید.
داشتن پوست چرب ممکن است برای بسیاری از افراد بسیار دردناک و ناراحت کننده باشد. اما استفاده از ماسک خانگی برای پوست چرب یکی از بهترین راه حلها برای کنترل تولید چربی پوست است. همچنین استفاده حداقلی از مواد شیمیایی و آرایشی باعث تضمین سلامتی شما در طولانی مدت میشود. در این مقاله از پلازامگ در نظر داریم تا 10 ماسک خانگی برای پوست چرب را به شما معرفی کنیم.
آنچه در ادامه میخوانید:
- 10 ماسک خانگی برای پوست چرب
- جلوگیری از چرب شدن پوست
10 ماسک خانگی برای پوست چرب
پوست چرب در نتیجه تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی ایجاد میشود. این غدد در زیر پوست قرار گرفتهاند. سبوم یک ماده روغنی ساخته شده از چربیها است. به طور کلی سبوم باعث محافظت و مرطوب کردن پوست میشود و دلیل درخشندگی و سلامت موهای شما است. با این وجود مقدار زیاد سبوم ممکن است منجر به ایجاد پوستی چرب و در نتیجه باز شدن منافذ پوست و ایجاد آکنه و جوش شود. ژنتیک، تغییرات هورمونی و یا حتی استرس میتواند میزان سبوم تولیدی توسط بدن را افزایش دهد.
کنترل پوست چرب بسیار چالش برانگیز است. داروهای خانگی و به طور کلی ماسک خانگی برای پوست چرب میتواند این علائم را کاهش دهد. در اینجا 10 راه حل برای پوستهای چرب وجود دارد که میتوانید در خانه آنها را امتحان کنید.
صورت خود را بشویید
بسیاری از افراد حتی با داشتن پوستی چرب، روزانه صورت خود را نمیشویند. اگر دارای پوست چربی هستید، باید روزی دو مرتبه صورت خود را بشویید. اما به یاد داشته باشید که در این امر زیاده روی نکنید. از مصرف صابونهای بسیار قوی خودداری کنید و تا میتوانید از صابونهایی ملایم مانند صابون گلیسیرین استفاده کنید.
ماسک عسل برای پوست چرب
عسل یکی از بهترین درمانها برای پوست و به عنوان یک ماسک خانگی برای پوست بسیار مفید است. عسل توانایی ضد باکتریایی و ضد عفونی کنندگی دارد و میتواند از پوست چرب و مستعد آکنه جلوگیری کند. به خاطر داشته باشید که عسل یک مرطوب کننده طبیعی نیز است. درواقع عسل به مرطوب نگه داشتن پوست کمک بسیاری میکند، بدون اینکه آن را چرب کند.
برای استفاده از عسل به عنوان ماسک خانگی برای پوست چرب تنها کافی است که لایهای بسیار نازک از این ماده را روی پوست خود قرار دهید و بعد از 10 دقیقه آن را با آب گرم بشویید.
جو دو سر
بلغور جو دو سر برای آرام کردن التهاب پوست و جذب روغن اضافی پوست بسیار موثر است. همچنین باعث از بین رفتن پوستهای مرده پوست میشود. جو دو سر به عنوان ماسک خانگی برای پوست چرب گزینه مناسبی است. این ماده را میتوانید با ماست، عسل یا میوههایی مانند موز و سیب ترکیب کنید. برای استفاده از این ماسک خانگی از روش زیر استفاده کنید:
- 1/2 فنجان جو دوسر را با آب داغ ترکیب کنید تا خمیر مورد نظر ایجاد شود.
- 1 قاشق غذاخوری عسل نیز به آن اضافه کنید
- مخلوط به دست آمده از جو دوسر را حدود 3 دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید. سپس آن را با آب گرم آبکشی کنید و بعد صورت خود را به آرامی خشک کنید.
- در روشی دیگر میتوانید مخلوط جو دوسر را به صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت 10-15 دقیقه روی صورتتان باشد. سپس آن را آبکشی کنید و به آرامی صورت خود را خشک کنید.
سفیده تخم مرغ به همراه لیمو
سفیده تخم مرغ و لیموترش یک داروی بسیار موثر برای پوستهای روغنی است. طبق تجربیات بسیار این دو ماده باعث بسته شدن منافذ پوست میشوند. اسید موجود در لیمو و سایر مرکبات باعث جذب روغن میشود. طبق یک مطالعه صورت گرفته در سال 2008، لیمو توانایی ضد باکتریایی دارد. با این حال در نظر داشته باشید این روش برای کسانی که به تخم مرغ آلرژی دارند گزینه مناسبی نیست. مراحل استفاده از ماسک خانگی برای پوست چرب با سفیده تخم مرغ و لیمو به شرح زیر است:
- 1 عدد تخم مرغ را با 1 قاشق چایخوری آب لیمو تازه ترکیب کنید.
- آن را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید تا ماسک خشک شود.
- با آب گرم آن را از روی صورت خود بشویید و به آرامی خشک کنید.
ماسک بادام
بادام نه تنها بسیار مفید و مناسب برای از بین بردن لکههای پوستی است، بلکه باعث از بین رفتن چربی و ناخالصیهای پوستی نیز میشود. برای استفاده از اسکراب بادام روش زیر را دنبال کنید:
- بادام خام را پودر کنید و سپس 3 قاشق چایخوری از آن را جدا کنید.
- 2 قاشق غذاخوری عسل خام را به آن اضافه کنید.
- به آرامی و با حرکات دایرهای این ماسک را روی صورت خود بمالید.
- با آب گرم صورت خود را بشویید و سپس به آرامی آن را خشک کنید.
این ماسک خانگی برای پوست چرب را در مدت زمانی بین 10-15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. توجه داشته باشید که اگر به بادام و به طور کل آجیلهای مغز دار حساسیت دارید از این ماسک استفاده نکنید.
ماسک آلوئه ورا برای پوست چرب
آلوئه ورا به عنوان تسکین دهنده سوختگی پوست و دیگر شرایط خاص پوست شناخته شده است. همچنین شواهد علمی نشان میدهد آلوئه ورا برای درمان پوسته پوسته شدن پوست چرب بسیار موثر است. افراد بسیاری از آلوئه ورا برای درمان پوستهای روغنی استفاده میکنند.
برای استفاده از این ماسک خانگی برای پوست چرب میتوانید قبل از خواب یک لایه نازک از آن را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید تا صبح روی پوست شما باشد. فراموش نکنید که ممکن است آلوئه ورا باعث ایجاد آلرژی روی پوستهای حساس شود. به همین دلیل قبل از مصرف حتما مقداری آلوئه ورا را روی پوست خود تست کنید. اگر در بازه زمانی بین 24 تا 48 ساعت هیچ واکنشی روی پوست شما ظاهر نشد، به معنای بی خطر بودن آن است. برای آشنایی بیشتر با خواص آلوئه ورا میتوانید به این مقاله مراجعه کنید.
ماسک گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی سالیسیلیک اسید است و به عنوان یک داروی خانگی معمولی برای درمان آکنه مورد استفاده قرار میگیرد. اسیدهای موجود در گوجه فرنگی ممکن است به جذب روغنهای اضافی پوست و بسته شدن منافذ باز شده کمک کنند. برای تهیه ماسک گوجه فرنگی لایه بردار از روش زیر استفاده کنید:
- 1 قاشق چایخوری شکر را با گوجه ترکیب کنید.
- با حرکات دایرهای ماسک را روی پوست خود بمالید.
- 5 دقیقه ماسک را روی پوست خود بگذارید.
- سپس با آب گرم آن را بشویید و به آرامی خشک کنید.
علاوه بر روش بالا همچنین میتوانید تنها گوجه فرنگی را برش دهید و روی پوست خود قرار دهید.
روغن جوجوبا
اگرچه ایده استفاده از روغن برای پوستهای چرب بسیار عجیب به نظر میرسد، اما روغن جوجوبا یک داروی عادی برای معالجه پوستهای چرب، آکنه دار و سایر مشکلات پوستی است. روغن جوجوبا یک ماسک خانگی برای پوست چرب محسوب میشود و به حفظ تعادل روغن پوست کمک میکند. یک مطالعه در سال 2012 نشان داده است که استفاده از ماسک ساخته شده از خاک رس و روغن جوجوبا دو تا سه بار در هفته به بهبود ضایعات پوستی و آکنههای خفیف کمک میکند.
تنها از مقدار بسیار کمی روغن در هر مرتبه استفاده کنید. استفاده بیش از حد از این روغن ممکن است باعث چربتر شدن پوست شود. در ابتدا چند قطره از این روغن را چند روز در هفته روی پوست خود ماساژ دهید. اگر از نتیجه ایجاد شده روی پوست خود راضی بودید، از این روغن به صورت روزانه استفاده کنید.
جلوگیری از چرب شدن پوست
زمانی که دلیل چرب شدن پوست، تغییرات ژنتیکی و هورمونی باشد، متوقف کردن آن کاری بسیار سخت است. باید به طور مداوم از پوست خود مراقبت کنید و همچنین از خوردن غذاهای ناسالم مانند غذاهای سرخ شده، مواد غذایی پر قند و فرآوری شده پرهیز کنید.
به خاطر داشته باشید که استفاده از لوازم آرایشی برای پوشاندن تاثیرات چربی پوست میتواند شرایط را بسیار بدتر کند. به دنبال محصولاتی باشید که باعث بسته شدن منافذ پوشت شما نشوند. در صورت مشاهده افزایش علائم پوست چرب به دلیل استفاده از ماسکهای خانگی، سریعا مصرف آنها را قطع کنید.
اگر از هر کدام از ماسکهای خانگی برای پوست چرب استفاده کردید و نتیجه خوبی را مشاهده کردید، آن را با ما به اشتراک بگذارید. آیا شما ماسک خانگی دیگری را برای کنترل چربی پوست پیشنهاد میکنید؟ نظرات خود را با ما در میان بگذارید.