شرکت سامسونگ الکترونیکس با انتشار بهروزرسانی جدید اپلیکیشن Samsung Health، قابلیتهای پایش خواب را شخصیسازی کرده، شرایط استفاده از راهنمای خواب را سادهتر نموده و ابزارهای تازهای برای تمرین دویدن و اتصال به پلتفرم استراوا ارائه کرده است.
شروع سادهتر و هوشمندتر راهنمای خواب (Sleep Coaching)
قابلیت پایش خواب در سامسونگ هلث اطلاعات ارزشمندی درباره کیفیت خواب شبانه ارائه میدهد، اما ابزار Sleep Coaching با رویکردی فراتر از ثبت دادهها، تلاش میکند میان اهداف سلامتی، الگوهای خواب و رفتارهای روزمره ارتباط برقرار کند. سامسونگ در نسخه جدید شرایط اولیه استفاده از این قابلیت را تسهیل کرده است؛ از این پس کاربران تنها به اطلاعات ثبتشده از سه روز در طول دو هفته گذشته نیاز دارند، در حالی که پیشتر جمعآوری دادههای هفت روز در یک بازه یکماهه الزامی بود.
در مرحله راهاندازی، کاربران پس از پاسخ به پرسشنامهای درباره نظم خواب، مصرف کافئین و الکل و میزان رضایت، نشان اختصاصی «حیوان خواب» خود را دریافت میکنند. سپس یک برنامه راهنمایی چهار تا هشت هفتهای تنظیم میشود که توصیههای آن به صورت هفتگی و بر اساس تغییرات الگوی خواب و سبک زندگی فرد بهروزرسانی میشوند.
گزارشهای تحلیلی دقیقتر با نمودار پنجمضلعی Sleep Balance
سامسونگ در طراحی گزارشهای Sleep Coaching تغییراتی ایجاد کرده است تا کاربران وضعیت خواب خود را با جزئیات بیشتری بررسی کنند. یکی از امکانات تازه، نمودار پنجضلعی Sleep Balance است که پنج شاخص مهم شامل مدتزمان خواب، نظم و ثبات زمان خواب، میزان بیدار شدن در طول شب، رضایت فردی و امتیاز انرژی (Energy Score) را در یک نمای واحد نمایش میدهد تا نقاط نیازمند بهبود به سادگی شناسایی شوند.
ارتقای سطوح تمرینی Running Coach و اتصال به Strava
با افزایش استقبال از فعالیت دویدن، سامسونگ قابلیت Running Coach را نیز بهبود بخشیده است. تعداد سطوح تمرینی این بخش از ۱۰ سطح به ۱۲ سطح افزایش یافته که دو سطح جدید بهطور ویژه برای دوندگان با تجربه متوسط و پیشرفته طراحی شده است تا اهداف بلندپروازانهتری را دنبال کنند. همچنین امکان به اشتراکگذاری دستاوردهای ورزشی در قالبهای مناسب شبکههای اجتماعی فراهم شده است.
در بخش ارتباط با سایر پلتفرمها، سامسونگ همکاری با سرویس بینالمللی Strava را توسعه داده است. کاربران اکنون میتوانند مسیرهای منتخب خود را در سه فعالیت دویدن معمولی، دویدن در طبیعت (Trail Running) و دوچرخهسواری، مستقیماً از استراوا به سامسونگ هلث منتقل کنند تا مدیریت فعالیتهای ورزشی یکپارچهتر شود.
