تام هالند و مبارزه او با فرسودگی شغلی

مصاحبه جدید تام هالند بیش از آنکه درباره نقش‌های آینده‌اش باشد، نگاهی صادقانه به فشارهای روانی ستاره بودن و استراتژی آگاهانه او برای اولویت دادن به سلامت روان در برابر کار بی‌وقفه است.

هنر استراحت کردن

تام هالند (Tom Holland) در اوج جوانی و موفقیت، به درک روشنی از خطرات فرسودگی شغلی در هالیوود رسیده است. جمله کلیدی او در مصاحبه جدیدش این است: «وقتی خسته و فرسوده باشی، نمی‌توانی بهترین کارت را انجام دهی.» این فلسفه، دلیل اصلی استراحت‌های برنامه‌ریزی‌شده اوست. او پس از تجربه سخت و طاقت‌فرسای سریال «اتاق شلوغ» (The Crowded Room) که به گفته خودش «او را شکست»، یک سال از بازیگری فاصله گرفت.

یک الگوی جدید برای ستاره‌های جوان

اکنون نیز با اینکه با دو پروژه عظیم به سینما بازگشته، از همین حالا برای استراحت بعدی خود در سال ۲۰۲۷ برنامه‌ریزی می‌کند. این یک رویکرد کاملاً آگاهانه برای حفظ سلامت روان و تضمین پایداری حرفه‌ای در بلندمدت است. علاقه او به بازی در یک «کمدی تمام‌عیار» نیز نشان‌دهنده تمایلش به یافتن لذت و سبکی در کارش، پس از ایفای نقش‌های سنگین و دراماتیک است.

در دورانی که بسیاری از ستاره‌های جوان در چرخه بی‌پایان کار و فشار گرفتار می‌شوند، تام هالند به یک الگوی جدید تبدیل شده است؛ ستاره‌ای که به طور علنی درباره اهمیت مرزبندی و سلامت روان صحبت می‌کند و ثابت می‌کند که موفقیت پایدار، تنها با مراقبت از خود ممکن است.

منبع: Variety